ヘルシーに

マクロビオティックランチ。
テンペとさやえんどうと人参のキッシュ、切干大根のゆず胡椒あえ、キャベツともやしのサラダ、きのこと小松菜のおひたし。
ゆっくり噛んで味わう。

http://www.kushi-garden.com/

初スープカレー。

話題のスープカレー。
岩盤浴サロンのすぐ近所にある本場・札幌の専門店『心』の国立店、今月オープンしたばかりとのこと。
私の食べたのはラビオリ入り。辛さは中辛の3番。
個人的にはどろどろに野菜の煮溶けたカレーのほうが好きだけど、たまにはいいかな。
次に行ったら納豆とオクラ入りを食べてみよう、と密かに決意。

http://www.cocoro-soupcurry.com/

朝食。

朝ごはんは滅多に採らないのだけど、今朝は起きた瞬間にお腹が空いていた。
豆乳のベーグルにブルサンアイユ（にんにく＆ハーブ入りクリームチーズ）を塗って。
カフェラテも。

歌バカ

平井堅のベスト、否、シングルコレクション。
ずいぶんと前にアマゾンで予約してあって、気づいたら郵便受けに突っ込まれてた（笑）
全曲のPV付きというのがなんともゴージャスで、音源はほとんど持っている私も買ってしまったくらいだから、バカ売れしそう。
年末の「Ken's Bar」行きたいなぁ。

http://www.sonymusic.co.jp/Music/Info/KenHirai/

残業のあと

0時半スタートの遅い夕食。
部長と別部署の何人かと総勢6名、うちの会社の人間の溜まり場、神保町『リベルテ』にて。
お腹空いてるし週末だし…タガが外れたように、高いものばかりオーダー（笑）
生ハム、ワタリガニのリングイネ、フォアグラのピザ、鴨のコンフィなどなど。
写真はチーズ盛り合わせ。噂のミモレットを初めて食べた。

http://r.gnavi.co.jp/a027201/

来訪記念日

みうちゃんがうちに来たのが6年前のこと。
その日を境に私の生活がうさぎ中心になった。
いろんなことがあったけど、本当に出会えてよかった。
今日はいちごを奮発。静止画撮れません（笑）

じゃじゃーん。

ライブで買ったジャージ。
サーフブランドとのコラボだそうで、お安くはなかったけど勢いでゲット。
似合うかどうかは置いておいて、次回のライブで着ます。
隣は、アリーナに降ってきた風船。

お土産。

ぜーんぶ自分でいただき（笑）
右から、下関『うに甚本舗』の赤間うに、福岡空港限定の唐芋レアケーキ・カプレス。
左上から、久留米大砲ラーメン、魁龍ラーメン、中洲川端の商店街にある『喜多家』で買ったラー油風調味料。

何はなくとも、

博多に来たらとんこつラーメン。
天神の『那の福』にて。黒豚餃子とのセット。
うーん、まぁ無難な感じの臭くないとんこつ。博多ラーメンにしては珍しい半熟味卵は、八角の香り。

ももちゃんです。

7月に生まれたSちゃんの長女。
ほとんど泣かない、手がかからないよい子。
名前の由来を聞いたら、ダンナ様が「太ももフェチだから…」。
それは冗談なのかどうなのか、果物の「もも」から、らしい。
元気に育ってね。

ライブ後に

同じくライブに来ていた会社の九州支社のメンズ、3人と合流。
西新にあるもつ鍋（ただし京風）の『越後屋』へ。
博多風はしょうゆベースだけど、ここの白みそもつ鍋、おいしかった！
柚子胡椒の入った揚げだし豆腐、脂身ぷるぷるのもつ、コクのある出汁が絶妙で、もつ鍋はちょっと苦手な私でもぺろっと。最後はちゃんぽん麺で〆。
それにしても懐かしい顔に久々に会えてうれしかった。
ごちになりました。

http://www.echigoya-h.jp/shop.htm

来ました

ヤフードーム！
やっぱり、サザンは最高！…埋もれ席だったけど、アリーナにちゃんと段差をつけているところがエライ。
ウェーブも起こったりして、福岡のファンはなかなかノリもよかった。

http://www.hawkstown.com/dome/dome.html

ランチは

明太子で有名な料亭、『稚加榮』で。
和定食（お刺身、煮物、いか明太、天婦羅、茶碗蒸し、かにの味噌汁）に、つぶだし明太子使い放題！
巨大なカウンターの中には生簀が。高級魚の泳ぎを見ながらゆっくり食べる。

http://www.chikae.co.jp/

キャナルシティに

来ましたー。
福岡で時間つぶそうと思ったら、ついここに来ちゃう。
巨大なクリスマスツリーは、子供が中で遊べるつくり。
定時の噴水ショーはやっぱり素敵。音楽に合わせて、水が5階くらいの高さまで噴き上がる。

http://www.canalcity.co.jp/home.html

羽田到着

寝不足。
でも飛行機乗り遅れなくてよかった。
では、行ってきまーす。

力作。

会社は早退だし、うさぎがいないと暇（笑）なので、ひさびさに平日にちゃんと料理を。
だし巻き卵（穴子・ほうれん草入り）とつみれとろろ汁。

明日から

福岡に行くので、うさぎ達をいつもの病院に預ける。
じゅりは珍しくケージから出るのを嫌がった。ごめんよ〜、いい子にしててね！

晴れの昼休み

皇居。
うちの会社の入っているビルは皇居の隣なのだけど、屋上が開放されるのは晴れた日の昼休み、1時間のみ。しかも警備員さんが見張りを。
多分、何かあったら大変だからだろうけど（ゴルゴ13が潜んでたりとか）。
今日は天気がいいので屋上に行ってみた。
サーヤがお嫁に行ってしまった皇居を、警備員さんの監視をかいくぐって撮影。

急に寒くなったので

ランチは石焼きユッケビビンバに決まり。
神保町『ノルブネ』にて。カクテキとわかめスープ、サラダ付きで850円。

http://www.norubune.com/

好きなものばかり

な夕食。
せいろで蒸した焼売、干し貝柱入りコーンスープ、昨日のパスタソースの残り。
カロリーオーバーな気もするけど、ヨガと岩盤浴をハシゴしたし、と自己完結。