2016年05月14日

皇居ラン

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大学バスケ部メンバーと、昼間の皇居。すっかり暑くなって、走るのもつらくなってきた。
歩きを交えつつ、なんとか2周。GWに軽くひねった足首はほぼ大丈夫かな。でもそれ以外にもあちこち痛い。2週間後のハーフマラソンは走りきれるかしら…。
ライバルS氏も同じような状況かつ体重が史上最大になったらしく、せめてレースまでに体重を落としておこう!ということに。
鉄人O先輩は、明日ベアフットのトレイルレースに参加するらしく、1周目を裸足で完走。故障なしだそう。

アフターはいつものぶっちぎり@渋谷。
posted by nono at 19:39| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ハートフレンチ

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先週末に変えたネイル。
ハートフレンチで、人差し指と薬指はパールベージュにブリオンなどのアート、それ以外の指はパールピンク。
前回の期間に爪がボロボロになってしまって。
右手の薬指と小指、左手の中指に亀裂が入っていたので、シルクとジェルでお直し。

外苑前のお初のサロン。DVDで『ニュー・シネマ・パラダイス』を見ながら。
posted by nono at 11:33| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 美と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする