2017年05月18日

コーラの季節

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紆余曲折あり、T氏とサシでラン。
気持ちよく走れるペースが同じくらいだから、しゃべりながらゆったり隅田川テラスコースを。両国橋で折り返し、お互いなんとなく調子がよかったので(キロ7分くらいを予定していたのに)キロ6分半で11km。
T氏は節約のためランステも使わない派なので、アフターもなく解散。
シャワーを浴びてすっぴんの状態でコンビニでコーラを買って半分ほど飲み、メトロで帰ろうとしたら(会社がある入口とは反対側の入口から乗ったので、人には会わないだろうと踏んでいたのに)M嬢にばったり。
電車に乗り込み、九段下で席がばばーっと空いたので座ろうとしたら、なんと目の前にバスケ部の元監督でありラン仲間でもあるHさん。さらにびっくり!お仕事帰りだったのだそう。
最近皇居ランには顔を出さないHさんだけど、現役の試合には足しげく通っていて激熱な試合のレポートが転送されてくるので、そんな話を。

今日は雨上がりでひんやりした空気だったものの、やっぱり走ると汗だくになる。コーラ美味しかった。
posted by nono at 22:40| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 食べ飲み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

肉食

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K嬢とランチ。
ランチにお金と時間を使わない人たちだらけのうちの部署の中で、唯一K嬢はかなり食に興味とこだわりを持っているのが話しているとよくわかる。
いまは健康診断に向けて糖質制限をしているそうで「お肉が食べたいです」と言われたので『レアルタ』へ。
サラダには生ハムをフリーズドライにしたようなフレーク。珍しい。メインのポーク肩ロースはどーんと300g。ものすごいボリュームで、隣のテーブルのサラリーマンもぎょっとしていた(気がする)。
時間があまりなかったのと顎が疲れてきたので完食できず、でもK嬢はすごく喜んでくれたようでよかった。

https://tabelog.com/tokyo/A1310/A131003/13189663/
posted by nono at 14:09| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 食べ飲み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする