2017年08月05日

超ゆるラン

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先週、ランのときに以前も捻挫した左足首をまたひねってしまって。大丈夫そうだったからアイシングもしないでいたら、ちょっとした拍子に少し痛む。
しばらくランはお休みかな、と思っていたのだけど、8月だというのに体重が減らないし、走らないことが気持ち悪い。なのでサポーター装着してゆるく走ることに。
何とか足首は痛むことなく、10kmほど。
途中で八幡さまの盆踊り大会に遭遇。
posted by nono at 21:13| 東京 ☀| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

プーさん

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前に住んでいたマンションの近所の美容院に行ったあと、電車に乗り小金井の『カレーの店 プーさん』で野菜ポークカレー。安定の美味しさ。

https://tabelog.com/tokyo/A1325/A132501/13005962/

と、携帯がない。バッグのアウトポケットに入れていて、美容院でバッグを預けたときに落ちてしまったみたい。
美容院まで取りに戻る。近所だったら大したことなかったんだけど、離れてしまったから、こういうのって地味にキツイ。
posted by nono at 16:29| 東京 ☀| Comment(0) | 食べ飲み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする