ギフト

N嬢から相撲のチケットのお礼に…といただいた、パレスホテルのスイーツ。
前回は私がN嬢にご招待いただいて、お礼に『アテスウェイ』のガトードボワイヤージュを贈ったらものすごく喜んでくれて。今度はそのお返しのような形に。
レーズン＆クランベリーウィッチとオレンジピールウィッチ。
さすがのチョイス、美味しゅうございます♡

新規開拓

新しい店を発見するとLINEで連絡を取り合ったりするI氏＆Y嬢と久しぶりにランチ。
新規開拓したのはスシローの新業態・寿司居酒屋の『杉玉』。
場所はうどん『丸香』の目の前。以前、LUNA SEAの真矢のラーメン屋だった（その後もいろんなお店への変遷を経ている）ところかな？
夜のメニューのほうが魅力的な感じ。今日はまぐろアボカドユッケ丼（雲丹マヨソース）を。赤酢のシャリに濃厚ソースで、女子うけしそうなメニュー。
永久100円オフ券をくれて、さっそく今日のお会計からも引かれていて850円。
ここまで歩いて来たら『丸香』に入ってしまうと思うのだけど、3人ともドックが6月末にあるので、次回はドックが終わったら夜に来ようということに。

https://tabelog.com/tokyo/A1310/A131003/13217068/

そういえば歩いていたら楽天イーグルスの選手を乗せたバスを見かけた。選手みんな不機嫌そうな顔をしていたけれど…？

アレンジレシピ

先日のナポリタンおからのアレンジ。
ケチャップが入っているからチーズに合わないわけがない！
グラタンのようにチーズをたっぷり乗っけて焼くだけ。
昨夜は夕食抜きだったから、朝から作ってもりもり食す。美味しい☆

半分、青い。

朝ドラの「半分、青い。』、鈴愛とは同じような年代だから、くらもちふさこの漫画とかディスコとか出てくるディテールがいちいち懐かしくて、毎日録画してチェック。
今日の回は昨日ライブで聴いた小田和正の『ラブ・ストーリーは突然に』のパクリみたいなBGMが使われていて、あまりにタイムリーで笑ってしまった。
『東京ラブストーリー』が放送されたのはちょうど私が社会人1年目。

健康ごはん

旅行で予想外に体重増えていた…
夕食は抜くとして、ランチも『実身美』の健康ごはんで。
メインは鶏唐揚げの甘酢あんかけ。よく噛んで味わう。

https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13186080/

芍薬2

今年2回目の芍薬、今度は八重咲きのピンク。厚みがあってゴージャス。
旅行に行っている間にちょうどいい感じに開いた。

小田和正ライブ

今回の旅行は小田さんのライブから始まったもの。Kちゃんにライブを誘われ、首都圏ではチケットが取りづらいので、日程がよくて温泉が楽しめそうなところがいいね、と郡山が候補に。めでたくチケットが当選してから新幹線と宿を手配して観光するところも決めたという感じ。
小田さんを生で見るのは去年のスタレビ大宴会以来。J-WAVE LIVEなんかでちょこちょこ拝見しているものの、ソロライブは多分10年以上ぶりだと思う。
ギターもピアノも弾くわ、花道を走るわ、客席まで下りて一緒に歌うわ、澄んだ歌声は昔となんら変わらなく聴こえるわ…小田さんて本当に奇跡の70歳。
花道に近い席だったから、かなり近距離でご尊顔を見られて何度も手をふったり。オフコース時代の曲は歌詞を見なくてもほとんど歌えた…。

シャトルバスにスムーズに乗れたので、駅前で焼きそばを食べてから新幹線に。
出張で郡山には一度来たことがあったけれど（東北支社の人に「郡山の人って忙しくないのに忙しぶるんです」という話をされたことはよく覚えている）ブログを辿ったらもう10年前のことだった。

ツアー中なのでセットリストは折りたたみます。






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ねぎそば

大内宿はおそば屋さんだらけ。
名物の長ねぎを箸にして食べるという高遠そば。意外とちゃんと食べられた。
いちばん人気のお店（っぽい）『三澤屋』にて。お隣で日本酒も試飲させていただく。

https://tabelog.com/fukushima/A0707/A070701/7000184/

バスで湯野上温泉駅に戻り、駅の横にある足湯でほっこり一休み。
会津鉄道は渓谷や鉄橋など絶景ポイントにさしかかると車内アナウンスをしてくれて、電車のスピードもゆるめてくれる。新緑がまぶしくて癒される〜。

大内宿

会津鉄道とバスを乗り継いで、重要伝統的建造物群保存地区、大内宿へ。
茅葺屋根の集落が保存されていて、里山の美しさとあいまってフォトジェニックな風景。お天気でよかった。
茅の葺き替えは10年に一度、数千万かかるそう…。

http://www.ouchi-juku.com/

朝食

Kちゃんが早々に寝落ちしてしまったので話し相手もなく、6時間は寝たかも。
健康的に朝風呂、朝ごはん。つきたてのお餅が名物と言われ、せっかくなのでいただく。

瀧の湯

東山温泉の『庄助の宿　瀧の湯』にチェックイン。
新撰組の土方歳三も傷を癒したとされる由緒ある温泉、急流の川と滝、新緑を望む絶景にあって最高に気持ちいい。
夕食は個室で馬刺し、こづゆ、鰊山椒漬、棒鱈など会津の郷土料理やみぞれ豚しゃぶ、鶏の蒸し焼き…。
はー幸せ♡

https://shousuke.com/

鶴ヶ城

戊辰150周年の今年、やっぱり鶴ヶ城に行かなくちゃ！ということで。戊辰戦争と白虎隊の歴史を急いで頭に詰め込んで向かう。
ボランティアガイドのおじさんの解説を聞いたあと天守閣に登り、戊辰戦争の頃に思いを馳せる。会津とは因縁の間柄だった薩摩（鹿児島）出身のKちゃん…薩摩の文字には敏感に反応。
石垣の石が不揃いだけど大きくてダイナミックだったな。
大学生の頃に来た時はさざえ堂や飯盛山には行ったので、今日は割愛。いい天気でよかった！

http://www.tsurugajo.com/turugajo/shiro-top.html

＠会津

早起きして東北新幹線に乗り、郡山乗り換えで会津まで。
レトロな石造りの建物がいっぱい並び、野口英世が青春時代を過ごした街・七日町をぶらぶらして『ピッツェリア フェリーチェ』でランチ。
前菜盛り合わせ、野菜たっぷりクリームソースのピザ、海老と水菜のアーリオオーリオ、ドルチェはパンナコッタ。
ワインが豊富でKちゃんご機嫌、ものすごーくゆっくりランチを楽しむ。
写真を撮り忘れてしまったけれど、モザイクタイルのピザ窯がかわいかった！

https://tabelog.com/fukushima/A0705/A070501/7011565/

コンビニごはん

私のオフィスには8人しかいないのだけど、今日は有休2人、慶弔休暇1人、午後半休1人、外出2人…というさびしい状況。
ランチも、いつ電話が鳴るかわからないので珍しくコンビニで買ってきて自席で。ごま坦々の雑穀サラダと春雨スープ。

食べながら日大学長の会見を聴いていて、「申し訳なく思っています」と言うだけで「申し訳ありません」と明瞭に言っていないのがすごく気になった。
教職員からの声明文が出たことも知らない、スポーツの現場のことはよくわからない、第三者委員会の決定を待つ…と他人事丸出し。
事態を収束させるためにとりあえず学長、会見してください！と言われてあわてて出てきた感満載。

天鴻餃子房

通し営業が便利でランチでもよく行く大手町の『天鴻餃子房』。久しぶりに夜に。
ぷりぷりの海老が入った海老ニラ餃子♡

https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13093748/

懐かしい街

部下の家族のお悔やみのため、大学時代4年間通った街へ。
大学キャンパスの跡地にセレモニーホールができていたのは知らなかった…。
あの頃あったお店はほとんどといっていいくらい姿を変えていて。
かなりの年数が経ってしまったことを実感。

筋肉成分

肉離れはだいぶよくなってきつつある。
先週は内出血があったり（足首あたりに血がたまっていた）夕方になると右だけ足首がとんでもなく浮腫んでつらかったりしたけれど、まぁ見た目は普通に歩けるように。
先週まではスニーカー通勤していたものの、今週からは太ヒールのパンプスくらいなら問題なくなった。
栄養とサプリに詳しいマイケルに「何を摂ったらいい？」と聞くと、コラーゲンとビタミンCをおすすめされた。
とりあえず自宅にアミノコラーゲンとグルコサミン＋コンドロイチン＋コラーゲン成分の入ったサプリがあったので、それを飲んでいる。
それからちょうどサントリーで「ロコモア」という軟骨成分＋筋肉成分のサプリが5,500円→1,000円というキャンペーンをやっていたので、オーダーしてみた。
効きますように！早くランニング生活を再開させたい。

海老レバ拌麺

14時アポのお客様がNO SHOW。
1時間待っても連絡がないので『赤坂飯店』でさっとランチ、いつもの海老レバ拌麺。
気になっていた日大アメフト部の選手の記者会見を見ながら（音声はよくわからなかったけど）。
もちろん反則は反則であって、本人が最終的にしたことに変わりないのだけど、そうさせた（構造を作ったことも込みで）大人がどう考えても悪いし、責任者がごまかしたり逃げ回るのも対応としてどうなの、と思う。
きちんと事実確認をせずに監督をかばった形になった大学も然り（危機管理学部って何なの…）。もう、全OBも学生もかわいそすぎる。
こうして顏出しで出てきたことは、いま彼ができるベストな対応だったと思う。本当に初動、一次対応って大事。誠実さって大事。

https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13000142/

実山椒

大好きな山椒。実山椒が出回る季節になったから、保存のききそうな佃煮でも作ろうと、ついに買ってみた。
でもこの細かい枝というか茎、取り除くのがとっても大変。
市販のちりめん山椒や佃煮がお高いわけだわ。

今日のお弁当

牛肉とごぼうの八幡巻き、きゅうり、焼き鮭、かぼちゃのソテー、ナポリタンおから（ベーコン、パプリカ、ピーマン、しめじ、玉ねぎ）、海老シュウマイ（冷凍）、プチトマト、煮玉子、鯛めしのおにぎり。

豆腐から乾物まで何でも売っている『三代目茂蔵』のおから、たっぷり500g入って50円。いつもナポリタンおからを作る鍋に入りきらない。半分のサイズでいいんだけどな…。