2018年06月06日

1ヶ月

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肉離れを起こしてから1ヶ月。
もう日常生活では痛みはほとんどないしヒールのあるパンプスも履けるようになったけれど、足が全体的に重く感じて、歩くのにスピードが出せない。走れるようになるまでにはまだまだかかるかな…。
月末に人間ドックがあるのもあってダイエットをしたかったから、この走れなかった1ヶ月、もどかしくてたまらない。
どうやら梅雨入りしてしまったようだけど、来週あたりから天気のいい日にはすかさずウォーキングをするつもり。
あじさいも見に行きたいなぁ。
posted by nono at 19:33| 東京 ☔| Comment(0) | 美と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする