2020年03月25日

栄養補給



ランチがカップヌードルとサラダだけだったからお腹ぺこぺこ…アフターランはやっぱりアス食へ。

浅利と野菜のアクアパッツァ、ひじきの白和え、具沢山味噌汁、豚肩ロースのやわらかグリル フルーツソース、アス米小盛り、588kcal。

https://www.asushoku.com/
https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13168963/
posted by nono at 22:08| 東京 ☀| Comment(0) | 食べ飲み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

桜中継5



オリンピックの延期が確実になった途端に東京のコロナ感染者が急増…なんだか嫌な予感。
それでも今日も花見ラン。
あんまり好きではない、千代田・港区のアップダウン激しいコース。桜は綺麗だけど欲張ってしまったので後半脚に来た…そして六本木とか虎ノ門あたりでいつも道に迷う。

竹橋 スタート
千鳥ヶ淵公園 八分咲き
国立劇場 神代曙は満開
東京ガーデンテラス 五分咲き
東京ミッドタウン 八分咲き
アークヒルズ 満開
桜坂 三〜五分咲き
虎ノ門ヒルズ 一分咲き
日比谷公園 八分咲き
posted by nono at 21:41| 東京 ☀| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする