2014年02月01日

たまリバー

写真.JPG

フルマラソンに出場するメンバーの試走ということで、会社のラン仲間6人で多摩川(本来は「たまリバー50」という羽村からの53kmのコース)をラン。
川沿いって開放感あって気持ちいい。
キロ7分弱くらいのゆっくりペースでも私はいろいろ体調いまいちで、10km地点で1人折り返すことに。
結局22〜23km走ったかな。後半は足にきて、ちょっと歩いたけど。
帰ってきたほかのメンバーは30kmという距離にかなり疲労困憊。足が痛い痛い…とジュース一気飲み。

http://tamagawa.wiki.fc2.com/

荷物を預かってもらった六郷温泉でゆったり、疲れを癒す。
posted by nono at 14:17| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 美と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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