2018年04月26日

チェスト!

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久しぶりに上野コースの夜ラン。
せっかくだから西郷どんの銅像にも会ってきた。チェスト!とエールをもらったような気分に。
このあと根津神社に行ったのだけど、真っ暗でつつじの花はぼんやりとしか見えず…。
脚が壊れない程度に急坂も走り、なんとか10km。
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2018年04月22日

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン

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職場とそのつながりのラン仲間、監査役、そして義兄の合計7人が出場するチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの応援とエイドに。
いつもの年は雪を心配するくらいの寒さだというのに、よりにもよって夏日(晴れ女効果…?)。暑い日のレースの過酷さは私も知っているので、本当に心配で。
交通規制はないので、ランナーが走るのは歩道。信号待ちもする。湖と新緑と富士山が絶景を作り出すものの箱根のようにアップダウンが激しいコースを、何箇所か車で移動しながら3名体制でエイド。暑さもあってどのランナーもきつそうな表情。
途中からはランナーアップデートを見ながら、ペースが落ちている仲間を見つけると「何かあったのかな…」と心配したり。暑さはもとより、関門が想像以上に厳しかったみたい。
ランナーは全カテゴリーで4,000人ほどだったので、人探しは楽チンだった。途中から義兄も発見。
仲間だけではなくほかのランナーにも「ファイト!」と声かけをすると、アイコンタクトができていたせいか「ありがとう」と返事をしてくれたり手を挙げて応えてくれる人がたくさん。律儀だなぁ。
結局は7人中、3人がDNF。残念…でもこの過酷なレース、あとで見たら完走率50〜70%台。みんなよくがんばったと思う。最長の5LAKES・118kmを走破したN氏と義兄は14時間以上走り続けたことに。鉄人すぎる。
今日の気候でなければ…という思いもあるけれど、チャレンジするみんなはかっこよくて刺激をもらえたし、綺麗な富士山や豊かな自然でリフレッシュできた。
実は朝から片頭痛がひどくて、ロキソニン→イミグラン点鼻→ロキソニンと薬漬けになっていたのだけど(しかも副作用のせいか眠くて…あくび多発)、K氏の安全運転でなんとか帰還。送迎どうもありがとう。
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2018年04月21日

富士山

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明日のレースの前乗りで山中湖へ。
さすがの富士山。どーん!お正月よりも今の方が冠雪が多いのね。

「雑魚寝でよければ、ぜひ応援に来て」と言われて気軽にOKしたけれど、女性は私だけ。で、N氏がペンションの方に交渉してくれて私だけの特別室(笑)を用意していただけた。
スーパーで買ってきたお惣菜や海苔巻きで前夜祭。ラン談義に花を咲かせる。
明日は早い人で2時起きなので、早めにおやすみなさい。
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2018年04月20日

羽生結弦展

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会社をほぼ定時ダッシュして、Aさんと日本橋高島屋の羽生結弦展へ。
数々の写真パネルや衣装、メダルなどを見ながら彼の軌跡や演技、そのときの自分が蘇ってきた。
ソチのときは東京に大雪が降って電車に2時間閉じ込められて、危うくフリーの生中継が見られなくなるところだったこととか。
噂の篠山紀信のスキップ写真、かわいかったなー。

http://yomiuri-photo.com/yh/
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2018年04月19日

ドライフラワー

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珍しいドライフラワーの大きなアレンジメント。
OOTEMORIにて。
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2018年04月18日

飛天の間

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会社の会議がグランドプリンス新高輪であったので、あの飛天の間に初めて入る。
ひとつ1億円というバカラのシャンデリア!
懇親会で懐かしいメンバーと挨拶を交わしたり話し込んだりして、帰りは同期のK氏とちょうど一緒になったから電車の中でお互いの近況報告を。
私はランで、K氏はチャリで、似たようなところをニアミスしている模様。
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2018年04月17日

御室桜

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取引先の方から(隣の部の部長が)いただきましたー、御室桜の鉢植え。
おしゃれなギフトだわ。

部長が京都の大学出身だからかしら?御室桜といえば仁和寺なので。
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2018年04月15日

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満開!これも例年より2週間くらい早いかも。
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2018年04月12日

東京タワーラン



職場のラン仲間・S氏が退職することになったので、久しぶりに招集をかけて夜ラン。5名集結し、S氏のリクエストにより東京タワーまで。やっぱりこのコース、タワーの見え方が迫力あってテンション上がる。
タワーの足元には鯉のぼりもいっぱい飾られて、みんなで写真パシャパシャ。
巨人・広島・阪神・ソフトバンクと各チームのサポーターがいたので、野球の話題で終始盛り上がる。

2kmすぎで足がピキっときたけれど、ちょっとペースをゆるめてもらって、トータルキロ7分ペースでなんとか完走。がんばった。
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2018年04月10日

ビバーナム

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桜ばかり見ていて自宅に生花を飾るのを忘れていた今日このごろ。
ビバーナムはグリーンがかった白がフレッシュで、今の時期にぴったり。
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2018年04月08日

新緑

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うっかり昼寝して目覚めたら片頭痛。でも外の空気を吸いたくて、ロキソニンを飲んでから軽く5kmラン。
玉川上水は新緑がまぶしく、八重桜も負けずに綺麗。
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2018年04月07日

初日出ず。

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1か月ぶりのスーパーラグビー。今日はサンウルブズvsワラターズ。
初日がまだ出ていないサンウルブズ…今日もまた敗戦。ところどころいいプレーはあったのだけど。
お隣の神宮球場ではヤクルトvs巨人がすごい戦いになっているっぽく、スコアボードをちょいちょい気にしながら。

https://sunwolves.or.jp/super-rugby/
posted by nono at 16:33| 東京 ☀| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月05日

隅田川テラスラン

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ものすごーく久々の隅田川テラス。
永代通り〜永代橋〜両国橋〜靖国通りでゴール。
最初の2kmほどは足が張ってしまって「これは無理かも」と思いつつも肉離れ一歩手前ぎりぎりのところでゆっくり走り、信号待ち以外は何とかほぼ走り通せた。
キロ7分くらいだけど私としてはかなりの進歩だし、後半ビルドアップもできたから気持ちいい。
終わったあとのコーラも久々。
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2018年04月04日

八重桜中継

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皇居・平川門あたりの八重桜が見ごろに。
早すぎない?
posted by nono at 14:51| 東京 ☀| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月01日

桜中継10



先週も走ったお花見ゴールデンコース(井の頭公園〜風の散歩道〜桜通り〜亜細亜大学〜桜堤団地〜小金井公園)を再び朝ラン。
小金井公園はちょうど散り始め。ソメイヨシノのほかにもいろんな種類があって、まだまだ楽しめそう。
お天気最高♬

右足が3kmくらいで悲鳴をあげたものの、歩いたりなだめたりしながら計10kmくらい走る。足が痛いなりになんとか走るコツがつかめてきたみたい。
posted by nono at 09:40| 東京 ☀| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月31日

Bリーグ



今のうちに田臥勇太のプレーを見ておかなくちゃ!ということで念願のBリーグ観戦、SR渋谷vs栃木ブレックス。
せっかくの機会だからとコートエンド席を取ったら、想像以上にコート近くで選手がなだれ込んできそうな、国技館でいったら砂かぶりのような席。
席に着いたときにお隣のおばあさまに「よろしくお願いします」と挨拶したら世間話に。80歳にして去年からバスケ観戦にハマり、ときには栃木まで観戦に行っているそう。ものすごく大きな声を出していらっしゃった。

試合は、田臥のトリッキーなパス回しも2m超え選手たちの迫力ある空中戦やダンクも十分堪能。
ラグビーやサッカーとは違うバスケのスピード感、客席の近さから来る臨場感はやっぱりたまらない魅力。
観客は(今回はブレックス側)オフェンスでもディフェンスでも声と手拍子で応援。相手チームもそうだと思うから、境目にいる人は大変かもしれない(笑)

試合終了後には摩天楼のようなサンロッカーズの選手たちがコートサイドに来てくれたのでハイタッチ。

https://www.bleague.jp/
posted by nono at 17:13| 東京 ☀| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月30日

桜中継9



「マツコの知らない世界」で桜大好きなサクラリーマン・中西さんが紹介していた1年に3時間限りのイベント、野川の桜ライトアップへ。長年この界隈に住んでいて野川はラン二ングコースの一つなのにまったく知らなかった。
照明の会社がボランティアといえど威信をかけて手がけているだけあって息を飲む美しさ。
めちゃ混みなのには閉口したし思うように写真が撮れなかったけれど、見る価値大あり。
ほんと、綺麗だった!

※布田駅から三鷹通りを北上して現地に着いたのが20時ごろ。でも川の手前から規制されていたので15分くらいは待機させられて、結局時間切れ(21時)で片側の岸しか歩けなかったので、来年行くとしたらもうちょっと早めに行かなくては。
東側、国領駅近くのエリアのほうが桜が両岸に渡って密集していて綺麗だったかな。参考まで。
近くのバス停から吉祥寺行きのバス(終バスが1時くらいというすごい路線)で帰宅。

http://tamagawa.circlemy.com/event-08.html
posted by nono at 21:52| 東京 ☀| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月28日

赤鬼魂

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センバツは夏と違って『熱闘甲子園』がないので、気になるカードだけはとりあえず録画して帰宅してから流し見。
今日は彦根東vs慶応だけ視聴。
彦根の赤備えアルプスはやはり見た目に圧巻。義兄の母校なのでいつか応援に行きたいなぁ。
慶応もさすが伝統校、応援スタイルも独特の選曲と端正な感じ。
試合内容も前半息詰まる投手戦、締まっていて良かった。終盤の一発は怖いな…。
posted by nono at 23:45| 東京 ☀| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

桜中継8

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仕事帰りに夜ランにて竹橋から皇居周回〜千鳥ヶ淵公園(緑道ではなく英国大使館の前)、国立劇場、東京ガーデンテラス、ミッドタウンにアークヒルズ。
都会のお花見、おしゃれなカップルや港区女子を横目にラン二ングスタイルで切り込み夜桜を満喫。

ミッドタウンは色の変わるライトアップが正統派ではないと思いつつも、ついムービーまで撮影。アークヒルズは久しぶりに来たけれど、空が桜の天幕で埋め尽くされる感じ、都会のど真ん中にいることを忘れて見惚れてしまう。

急激に暖かくなってきたせいか、脚の痙攣(肉離れ?)もなく、今日はちょっとスピードも上げて走れた。とはいえ筋力が不足しているのか太りすぎたせいか、脛が痛くなってときどき歩いたけれど。
来月からは月間100kmを目指そう。
posted by nono at 21:03| 東京 ☀| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月27日

桜中継7

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M嬢とお昼休みの時間を使って千鳥ヶ淵へ。
もうちょっと晴れていたら最高にいいのだけど、今日がベスト花見デーというくらいの満開っぷり。
しかも意外と混んでいなくて、写真もさくっと撮れた。
九段下駅から千鳥ヶ淵緑道、そして皇居周回の道を通って会社に戻り、ジャスト1時間。
お花見ばかりしている能天気な人のようだけど、ちゃんと仕事もしておりますよ〜。というかむしろ、月末半期末なのでけっこう忙しく。
posted by nono at 14:41| 東京 ☀| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする