2019年09月30日

マスチゲン

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この間「貧血がひどくて、要治療レベルなんだ」という話をしていたらA嬢が「もう飲まない鉄剤あるんで持ってきます」と言ってくれたのでありがたく頂戴する。
近々病院にも行かないとね…。
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2019年09月22日

ラメグラデーション

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久しぶりなラメのグラデーション。秋っぽくシャンパンゴールド系で。
薬指だけメタルパーツとストーンのアート。
近所(徒歩5分ほど)で初めて行ったサロン。ペリエをペットボトル+ストローで出してくれて、余りを持って帰りますか?と親切な対応が好印象。
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2019年09月04日

スチームクリーム

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以前から愛用しているスチームクリーム。こんなラグビー仕様の缶が発売されていたのでついついお買い上げ(別デザインもあり)。
かわいいデザインの缶を見つけるとついつい欲しくなってしまうのよね〜。

https://www.steamcream.co.jp/
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2019年08月30日

盛夏ネイル

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8月頭に変えたネイル。
親指と薬指はラメの効いた白のワンカラーにヒトデや貝のパーツでアート、ほかの指は先端ホロとラメのグラデーション。
夏らしいことはあまりしなかった夏だったけれど、涼しげでお気に入り。
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2019年07月31日

斜めフレンチ

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だいぶ前に変えたネイル、かなり伸びてきちゃった。
深いワインに近いピンクの斜めフレンチにラメライン、薬指にストーンアート。
私のイメージでは女らしい指先ってこういう感じ。
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2019年06月27日

あじさいネイル

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月初に替えたネイル。
白のグラデーション、薬指の先端にはブルー系のホログラムとスタッズであじさいのようなアート。
右手の人差し指がグリーンネイルらしく、悪化したらすぐにオフしましょうという条件つきでジェルを乗せたところ、なんとか悪化は免れていたものの今朝ジェルがぽろっと取れてしまってびっくり。
週末にサロンに行かなくては〜。

今日は来週退職予定のスタッフY嬢とランチに行ったのだけど、二人ともパープルのワンピースかぶり!歩いていたら目立っただろうなぁ。
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2019年06月26日

健康診断

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職場の定期健康診断。
体重は服を着て量るので多少マイナスされていたと思うけれど、ピーク時に比べて2kg減っていたのでまぁ良しとするべきか。
低血圧だった私も上130台。気をつけなければ。
posted by nono at 11:43| 東京 ☀| Comment(0) | 美と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月05日

キズパワーパッド

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昨日のこと。ふと下を見たら、くるぶしの少し上あたりを怪我して流血していた。まったく身に覚えがなく痛くもなかったのだけど、傷口がストッキングに張り付いていたから引っ張ったところ、突然激しく流血しだしたので大騒ぎに。
するとボスが「いいものあるよ」とキズパワーパッドをくれたので有難くいただく。
キズパワーパッドって存在はもちろん知っていたのだけど、前もって準備しておく種類のものではないから使ったのは初めて。
こんな風に傷口にあわせて膨らみ、傷口を密閉して外部からの水やバイ菌の侵入を防ぐ一方、体液をやわらかいゼリー状(ゲル状)にして吸収・保持し、適度な湿潤環境を維持するのだそう。すごいシステム!
これを機会に常備しようかな。
(きたない脚ですみません)


https://www.band-aid.jp/kizupowerpad
posted by nono at 07:34| 東京 ☀| Comment(0) | 美と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月21日

ネイルチェンジ

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今月のネイル。
ピンクベージュ系2色の丸フレンチにクリスタルのストーン、先端ラメ。
薬指と親指にお花のペイントアート。
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2019年04月23日

ベージュネイル

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先日銀座のサロンで。
わかりづらいけれど、親指と薬指はナチュラルベージュのベースにストーンや丸カン、ブリオンなどでアート。
他の指は微細ゴールドラメの入った濃いめのベージュに先端ラメ、根元に小さなストーン。
ワンカラーは久しぶり。こういう色だと伸びても目立ちづらくていいな。
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2019年03月26日

フレンチ

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久々、白フレンチネイル。清々しくていいわぁ。
でも両人差し指に亀裂が入ったのでアクリル補修して短めに整えていただく。
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2019年03月13日

ひじ痛

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昨日、ユーミンのライブ中に手をワイパーに振っていたらなんとなく右ひじが痛いのを感じて、夜中にはかなりの痛さに。
上げたり下げたり…といった動きで痛むし力が入れられないからシャンプーやらドライヤーはものすごく苦労して、本当は休みたいくらいだったのだけど…。
ぶつけたわけでもなければ圧迫されたわけでもなし、原因がまったくわからず、ライブで右腕に装着していたザイロバンドくらいしか思い当たることもない。去年ちょうど手首が原因不明の疼痛になったのと似たような痛み。
とりあえず冷やすと気持ちがいいので、オフィスにあった置き薬の湿布を貼り、帰りに固定用にひじ用サポーターを購入。
サポーターは関節用だと思うけど、つけるとやや動かしやすい気がする。
なんとか治りますように!
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2019年03月06日

ネイルチェンジ

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自宅の裏にあるネイルサロンで。初めてオーナーにやっていただいた。
手際も形の整え方もさすがだなーという感じ。
微細ラメの入った白グラデーションに薬指だけホロのアート。
3週間経ってさすがにかなり伸びてしまったわ…汗
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2019年02月02日

ネイルチェンジ

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先月変えたネイル。
斜めフレンチベースで人差し指と小指はベージュ、ほかの指はシアーなピンク+ストーンやスノーフレークのメタルパーツやペイントアート。
posted by nono at 10:30| 東京 ☀| Comment(0) | 美と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月08日

ネイルチェンジ

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先月替えたネイル。銀座一丁目のサロンにて。
大好きだけど何気に久しぶりな白のグラデーションにラメとホロ、人差し指にはストーンアート。薬指はワンカラーでスノーフレークとストーンのアート。
やっと全爪の長さが揃った☆
posted by nono at 23:32| 東京 ☀| Comment(0) | 美と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年12月11日

ワンカラー

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伸びてくるとちょっと目立つからあまりしないワンカラーのネイル。
今回は直前に予約がとれた池袋のサロンで。
パールの効いた渋めベージュ、親指と薬指にストーンアート。
ちょうどロシアに行く前だったのだけど、ネイリストさんのお母様がフィギュアのコーチという話にびっくり。
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2018年11月13日

べっこうネイル

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アップ忘れていた、先月変えたネイル(めっちゃ伸びてしまった)。
斜めフレンチで薬指だけべっこうアート、中指ストーンアート、ほかは金箔ちょっぴり。銀座のサロンにて。
右手の人差し指がある日バッキリ折れてしまって、ただいま伸ばし中。
posted by nono at 18:49| 東京 ☁| Comment(0) | 美と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年10月11日

色違い

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だいぶ伸びてしまったけれど、先月変えたネイル。
前回と同じサロンで同じデザインの色違い、秋っぽくカフェオレベージュのグラデーション。
お休みしていた薬指は次から復活できるかな?
そして亀裂が入っていた右の人差し指が、ある朝目覚めたら見事に折れてしまっていた…。
posted by nono at 20:06| 東京 🌁| Comment(0) | 美と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月21日

鍼灸



うなぎのあとは長岡で鍼灸学校の先生をしている同級生のAくんに貸切で施術をしていただく。
いろいろ体調不良の出るお年頃なので…あれこれ相談しながら。
身体から顔まで鍼をしてもらい、気持ちよくてみんな満足。私は以前鍼で貧血になったことがあったのだけど、今回は問題なし。

そのあとは修善寺に移動して新井旅館へお泊まり。さすがは数々の文化人に愛された、老舗感満載なお宿。あちこち絵になるしつらえ。
お部屋はリニューアルしたてと思しき、畳と木の香りいっぱいのベッド和室。桂川のせせらぎが聞こえる。
温泉は貸切の家族風呂が空いていたのでそちらで。ちょっと熱めだけど開放感あって最高♪

Mちゃんとは1年のときだけ同じクラス、Kちゃんとは2年間同じ部活だった仲。こうして高校を卒業してから旅行ができるなんて、考えてもいなかった。まだみんなうなぎが消化できていなかったから、チューハイだけ買ってきて飲みながらエンドレスにおしゃべり。修学旅行みたいで楽しいな。

http://arairyokan.net/
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2018年09月08日

ネイルチェンジ

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替えてからだいぶ経ってツヤはなくなってきたけれど、浮きはない信頼できる近所のサロン。
よく選ぶピンクベージュのグラデーション。
まだ左手の薬指はグリーンネイルにつきジェルはお休み。

会社の後輩にウィークリージェルの存在を教えてもらったので今度試してみたいな。

今日は後輩のバスケの試合を見に行く予定だったのだけど、片頭痛がひどくなって撃沈。ロキソニンも切れそうだから早めに買っておかなくちゃ。
posted by nono at 18:46| 東京 ☀| Comment(0) | 美と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする