2018年02月01日

Total Eclipse of the Heart

月食とか日食があると思い出すこの曲。
昔、洋楽ばかり聴いていた頃にパンチのある歌声とドラマティックな盛り上がり方が印象的だった。



邦題は『愛のかげり』だったと思う。二人の関係が翳る様子を日食(月食?)にたとえていたのね。
おかげさまで「Eclipse」という単語を覚えられたわ。
posted by nono at 00:25| 東京 🌁| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月31日

今日の夕食

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冷凍ストックしておいたハンバーグとコンビニで買ったカット野菜、そしてまだまだ余っていた大根で作ったスープ。
さいの目に切った大根と相性のいい帆立の干し貝柱、鶏挽肉、針生姜にウェイパー少々。片栗粉でとろみをつけてもよいかも。
いい出汁が出ていてあったまる〜。
posted by nono at 22:53| 東京 ☀| Comment(0) | 食べ飲み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

皆既月食

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先週肉離れ疑惑のあった脚の状態が気になるし、明日から雪だというので防寒対策ばっちりに夜ラン。
ゆっくり走り出して「いけるかも」と思ったのに1km手前で脚がピキっと痛みだし、あえなくリタイア。
今日は皆既月食なので、そのまま東方向にウォーキングしながら観察することに。
ちょうど半月くらいに欠けたころ、バスの営業所にいた警備員のおじさんに「お姉さん!月見て、月!」と声をかけられたので「見てますよ〜」とにっこり。
欠け始めから全部欠けて、月がぼんやり赤銅色になるまでガン見で観察コンプリート。
iPhoneではうまく撮影できないのが本当に残念(画像右上に小さくあるのが半月くらいの状態になった月)。
posted by nono at 21:11| 東京 ☀| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Wa's sandwich



だいぶ前に、次にNEWoManに来る機会があったら買おう!と思っていた和素材サンドイッチ専門店『Wa's sandwich』。一番人気という煮たまごサンドと西京味噌BBLT。
普通に美味しいけれど、お値段がかわいくない…。西京味噌焼の豚も、もうちょっと存在感がほしいかな。

https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13193555/
posted by nono at 08:08| 東京 ☀| Comment(0) | 食べ飲み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月30日

アフタヌーンティー



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かなり前から計画的に取ろうと思っていた午後半休。ランチ代わりにパークハイアットは『ピークラウンジ』でシグネチャーアフタヌーンティー。
西側のビューだったのでダイナミックさとか摩天楼感はないけれど、山の稜線がくっきり。富士山はあいにく見えず。
紅茶の種類が豊富だったから、ピュアアールグレイ、ダージリン初摘み、アッサムと飲み比べ。
フィンガーフードもたくさんいただいてお腹いっぱい。

スモークサーモンのバゲットオープンサンドウィッチ
ハニーマスタードチキンとベジタブルのトルティーヤロール
エッグサンドウィッチ
柚子スコーンとプレーンスコーン
クロテッドクリームとミックスベリージャム
マドレーヌ
ピスタチオのパリブレスト
ラズベリーとローズのオペラ
レモンのメレンゲタルト

http://restaurants.tokyo.park.hyatt.co.jp/plb.html
https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13004207/

久しぶりに来たけれど、やっぱりここは特別な場所。
posted by nono at 17:44| 東京 ☁| Comment(0) | 食べ飲み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月29日

今日のお弁当

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豚肉のしそ巻き、キャロットラペ、海老とアボカドの塩わさび和え、えのき茸と貝割れ菜のごま和え、ラディッシュ、白身魚フライ(冷凍)、油揚げの袋煮(卵、かにかま、ねぎ)、貝柱とひじきと油揚げの炊き込みご飯のおにぎり。

おにぎりが新しいシリーズに。糖質オフはしたいけれど、極端にしすぎるのも栄養バランス上心配なので、2合で7個の小さめサイズに。1個あたりおよそ160kcal。
posted by nono at 13:52| 東京 ☀| Comment(0) | お弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月28日

鯛塩

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大好物『真風』の鯛塩らーめん。
寒い季節はことさらしみるわ。

https://tabelog.com/tokyo/A1320/A132001/13024959/
posted by nono at 16:28| 東京 ☁| Comment(0) | 食べ飲み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

まだまだ雪が

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今日の井の頭公園。
まだまだ雪が残っているのに、また今週降るとか?
小さな雪だるまたちにほっこり。
posted by nono at 15:30| 東京 ☁| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月27日

皇居ラン&日本橋七福神

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とっても久しぶりな気がする、大学バスケ部仲間との皇居ラン。珍しく7人も集結。今日はT先輩の旦那様Gさん(去年のウィメンズマラソンで応援に来てくれた方)が名古屋から上京して特別参加。Gさんは来週、別府大分毎日マラソン(陸連未登録者は直近の公認大会でサブ3.5のグロスタイムが必要とのこと。ガチレース…)に出場するのだそう。すごいわ。
皇居のお堀の土手にはまだ雪が残っていたりも。
私は大手町から逸れて日本橋七福神巡り。小網神社(福禄寿・弁財天)、茶の木神社(布袋尊)、水天宮(弁財天)、松島神社(大黒神)、末廣神社(毘沙門天)、笠間稲荷神社(寿老神)、椙森神社(恵比寿神)、寶田恵比寿神社(恵比寿神)の順に。でも最後の恵比寿様のところで痛恨のバッテリー切れ。画像ありません…。
しかも途中で肉離れ?以前痛めたほうとは違う右の脹脛から腿が痛くて、後半ほとんど走れず。どうしよう…。

http://www.ningyocho.or.jp/contents/walk-course/shichifukujin.html

反省会はいつもの渋谷の『ぶっちぎり』で。東京マラソンに3年連続当選、永遠のライバルS氏は予想どおり全然仕上がっていない状態。マラソン経験のないTさんがなぜかS氏を煽るのがおかしくて大笑い。
とにかく怪我しないように、カーボローディング前にもうちょっと体重を落としてね!
posted by nono at 21:04| 東京 ☀| Comment(0) | つれづれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

さとう@銀座

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ネイルサロンの近くに『さとう』があることを発見。誰も並んでいなくて、一日中混んでいる吉祥寺とは雲泥の差。ここは確かに銀座の外れの目立たない土地柄だけど。
メンチカツサンドやお弁当などオリジナルのテイクアウトメニューが豊富だから、平日は近隣のビジネスマンが買いに来るのかな。
次の予定までにあまり時間がないので、丸メンチとコロッケをテイクアウトして近くの公園でいただき。
さっそく鳩に狙われる。

http://www.shop-satou.com/
https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/13114556/
posted by nono at 13:47| 東京 ☀| Comment(0) | 食べ飲み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする